Terveysuutiset
21.10.2014

Näin teet pastaruoasta "vähähiilihydraattista"

Makarooni ja muut pastaruoat sisältävät runsaasti hiilhydraatteja (sokereita), jotka lihottavat ja nostavat verensokeripitoisuutta. Se on haitallista diabeetikoille sekä diabetekseen taipuvaisille ihmisille. Pastaruokien jäähdyttäminen ja uudelleen lämmittäminen muuntaa kuitenkin hiilarit resistenti...

Lue lisää

Itsehoidon artikkelit
19.10.2014

Syöpätautien täydentävä ravitsemushoito

Joka vuosi noin 30 000 suomalaista sairastuu syöpään. Elossa on noin satatuhatta syöpäpotilasta, joista 60–80 prosenttia käyttää vakiohoitojen rinnalla erilaisia täydentäviä hoitoja. Aikaansa seuraavat lääkärit ovat alkaneet määrätä potilailleen ravintolisiä, etenkin berberiiniä, magnesiumia, melato...

Lue lisää